Qui suis-je?

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Passionné et pratiquant de trail-running depuis 2009, je me suis rapidement intéressé à la préparation physique en général avant de me concentrer pleinement sur la planification et les principes d’entrainement en trail et course à pied. Cette envie toujours plus forte de m’investir a fini par prendre une place prépondérante dans ma vie et c’est donc naturellement que j’ai décidé de me reconvertir pleinement dans ce domaine en passant les formations et diplômes professionnels appropriés.

Avec 15 d’expérience sur tous les formats de course, je répondrai avec précision sur tout ce dont vous avez besoin en vous livrant mes meilleurs conseils. 

J’ai également pratiqué intensivement l’alpinisme et le skimo durant plusieurs années, ce qui a participé à solidifier mes connaissances et mon expérience de la haute montagne.

Après une riche carrière dans l’armée de terre, je garde aujourd’hui en moi les belles valeurs inculquées chez les troupes de montagne et cet esprit de cordée.

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Coaching:

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Compétiteur ou non, mon objectif est de vous accompagner au plus proche pour vous faire progresser et atteindre votre meilleur niveau tout en gardant la notion fondamentale du plaisir.

Le côté humain revêt une importance fondamentale pour moi et c’est pour cela que je planifierai toujours votre programmation de manière crédible, permettant de concilier harmonieusement entrainement, contraintes professionnelles et charges familiales. J’agirai toujours en faveur de la qualité qui reste une de mes priorités absolues.

Je considère ainsi que nous formons une équipe de confiance dont les objectifs sont communs.

Fasciné par le corps humain et ses incroyables possibilités, je suis à la recherche continuelle de me perfectionner et d’innover. Je ne cesse chaque jour de me documenter, m’enrichir, de tester et comprendre afin de vous proposer le meilleur mais aussi m’adapter au plus juste sur ce qui vous conviens le mieux. J’aime beaucoup l’échange et la transmission afin que vous trouviez un plein épanouissement dans votre pratique.

Ayant une approche très holistique de l’entrainement, je considère que la réussite aux objectifs que l’on se fixe est la résultante d’un tout. J’aurai à cœur de partager avec vous, de vous accompagner dans vos réalisations et vous aider à évoluer tout en gardant le plaisir et l’équilibre au centre de votre pratique. 

Je coach aujourd’hui des coureurs sur route, trail et ultra-trail du débutant à l’expert.

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