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Coach dédié VERSUS programme automatisé...
Cette question est souvent la première qui nous est posée. Rien de mieux que l'avis d'une cliente pour y répondre! Merci Wendy pour ton...
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30 déc. 20211 min de lecture
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NEW : la Carte Cadeau Expert Sport Coaching
En cette période de fête, on cherche toujours des idées de cadeaux. La carte cadeau Expert sport coaching est idéale pour faire plaisir à ...
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6 déc. 20211 min de lecture
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Les coachs Expert Sport invités du Let's Trail Podcast
Let's Trail Podcast est parti à la rencontre des coachs Expert Sport : Thomas Pigois et Olivier Jean. Découvrez leurs philosophies, leurs...
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28 nov. 20211 min de lecture
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HYDRATATION : un sujet capital pour la performance!
Une perte d’eau de 2% entraîne une baisse de 20% des performance, à 4% la baisse atteint 40 à 60%… A travers la vidéo proposée par nos...
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26 juil. 20211 min de lecture
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LA VITAMINE D / CARENCES & SOLUTIONS
Les besoins en vitamines D sont de 5ug/jour. 80% de la population est carencé en vitamine D Cette carence entraîne des troubles osseux et...
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13 févr. 20212 min de lecture
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LE TEST SANS GLUCIDE – LE SUCRE au sens large du terme.
Pour ceux qui me connaissent ils savent que j'aime tester les choses en profondeur avant de pouvoir en parler et les conseiller Pourquoi...
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20 janv. 20214 min de lecture
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COMMENT BRÛLER SA GRAISSE CORPORELLE
POUR COMPRENDRE IL FAUT SAVOIR : Les muscles pour fonctionner ont besoin d’énergie (à titre d’information elle se nomme Adénosine...
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10 janv. 20212 min de lecture
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LA BONNE RESOLUTION EST DANS L’ASSIETTE !
POURQUOI LE SPORT NE FAIT PAS MAIGRIR ?
Combien êtes vous à avoir décidé de perdre vos kilos en trop avec la belle résolution « je ...
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5 janv. 20212 min de lecture
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